Innehållsförteckning:
Under de senaste åren har jag varit "den där killen" på festen som gillar om Facebook och försöker samla andra runt mig för att dike Facebook - medan jag fortfarande är hopplöst beroende av sina tjänster själv. Efter all den förseningen kommer 2019 äntligen att bli året där jag medvetet förvränger mitt liv från Facebooks grepp.
Vi har alla följt den oändliga strömmen av oroande nyheter från Facebook - från hemlighet att utföra psykologiska tester på sina användare, de överväldigande effekterna från Cambridge Analytica-skandalen, de ständiga datainträngningarna och hur Facebook användes för att främja en kampanj med folkmord i Myanmar - och ändå att ta bort mig från Facebooks kopplingar var fortfarande "för personligt obekvämt" för att på allvar överväga, ett argument jag har hört tillbaka från många människor jag har pratat med under åren.
Mina första steg mot att lämna Facebook började med att ta bort Facebook-appen från min telefon, ett symboliskt och viktigt steg att ta. Om jag ville checka in på Facebook skulle jag nu behöva logga in på Facebook via en webbläsare. Därefter bytte jag till Facebook Messenger Lite för att bli av med alla uppblåsta funktioner som finns i huvudappen. Dessa två enkla drag eliminerade permanent de mest irriterande Facebook-aviseringarna från min telefon och är något jag rekommenderar till alla.
Men nästa stora steg skulle faktiskt innebära att jag stänger av min profil själv - och det är just när du börjar inse hur törstig Facebook är för din uppmärksamhet.
Den bästa designade sidan på Facebook
Facebook-teamet har lagt till nya funktioner under åren, men enligt min mening är den mest noggrant utformade sidan på hela plattformen lagringssidan när du försöker inaktivera din profil.
Jag går av med minnet här lite, men en av de första saker som Facebook visar dig när du klickar igenom för att inaktivera ditt konto är en kort lista över några av dina vänner och deras leende ansikten med ett meddelande, parafraser här, som säger "om lämnar du Facebook kommer du inte att kunna kontakta alla dina vänner som fortfarande använder Facebook "- och jag ska erkänna att den dumma knepen fungerade på mig flera gånger.
Facebooks kvarhållningssida är en mästerklass för att skylla dig att hålla kontakten.
Hur ska jag hålla kontakten med några av dessa människor? Under alla dessa år har jag vänat folk på Facebook istället för att få sina telefonnummer eller e-postmeddelanden. Jag stannade vid den här skärmen många gånger under åren, men den här gången pressade jag på.
Därefter vill Facebook veta varför du lämnar - och du måste ange en anledning om du vill inaktivera ditt konto. Oavsett vilket alternativ du väljer, dyker ett fönster direkt upp med mer information från Facebook om deras funktioner och kontroller.
För mig kändes denna process som att berätta för din romantiska partner att du vill bryta upp, bara för att de ska svara "Men vänta, baby, jag kan ändra!"
Allt är noggrant utformat för att du ska gissa dig igenom ditt beslut och locka dig tillbaka till att stanna på plattformen. Den här gången bestämde jag mig för att gå med alternativet "Annat, vänligen förklara vidare" och gick på en liten rant som fick mig att känna mig lite bättre även om jag är ganska säker på att inga mänskliga ögon någonsin kommer att läsa det jag skrev där. En katartisk upplevelse ändå.
Oh Åh, ooh baby, jag vill ha dig tillbaka ????
Jag har tidigare skrivit om de klibbiga sätten som Facebook har snett över hela tekniksektorn på grund av bekvämligheten för både app-utvecklare och Facebook-användare. Under en tid var det en strömlinjeformad process för att snabbt skapa en profil på en ny app med ett tryck snarare än att ange all din information.
Men när du går in på att inaktivera din profil, inser du snabbt hur mycket du kanske har förlitat dig på dessa Facebook-inloggningar. Om du har skapat ett konto på en annan tjänst - säg Spotify eller en annan tjänst som du använder dagligen, eller PUBG Mobile eller något mobilspel som du kanske har registrerat dig eller anslutit till ditt Facebook-konto - kan du tappa åtkomst till det antalet eller riskerar att återaktivera din Facebook-profil genom att logga in på dessa appar.
Att logga in på appar och tjänster med dina Facebook-referenser är ett smart sätt att få Facebook att känna sig "väsentlig".
Instagram är ett bra exempel på det. Om du registrerade dig hos Instagram innan det köptes ut av Facebook är ditt konto helt enkelt länkat till ditt Facebook-konto och du kan logga in och ta bort länken till ditt Facebook-konto utan att aktivera din profil igen. Om du registrerade dig på Instagram via ditt Facebook-konto och nu vill koppla bort från Facebook, är min förståelse att du i princip skulle behöva skapa ett nytt konto som inte är anslutet till ett Facebook-konto.
Avaktivering av din Facebook-profil innebär att du får full domstolspress från Facebook som försöker få dig att logga in igen - ganska mycket var som helst - så att de kan aktivera din profil igen. Jag har sett fler annonser för Facebook och dess appar de senaste veckorna än jag någonsin sett som en fullständig Facebook-användare.
Det är bara ett annat sätt som Facebook avsiktligt och metodiskt har snett sig för att få det att verka som en viktig internettjänst. Faktakontroll: Det är det inte.
Bryta vanan
Jag har varit Facebook-användare i över 10 år och hoppade ombord 2006 när det blev tillgängligt för alla över 13 år med en giltig e-postadress. En av de konstigaste sakerna som jag har insett sedan inaktiveringen är hur mycket Facebook hade tagit sig in i mina dagliga vanor.
Även när jag skrev den här artikeln lyckades jag fortfarande ladda upp Facebook-hemsidan utan att egentligen mena.
Att bläddra till Facebook under varje lugn på min dag hade blivit så andra natur för mig att jag fortfarande befinner mig öppna en ny flik, instinktivt skriva "ansikte" och sedan stirrade på inloggningsskärmen innan jag ens inser vad jag gör. Med det sätt som Google automatiskt fyller min inloggningsuppgifter vet jag att det bara är en tidsfråga tills jag felaktigt trycker på Enter och av misstag återaktiverar min profil.
Till och med nu känner jag igen att jag bara har genomfört en halv åtgärd - istället för att gå all-in genom att radera min Facebook-profil helt, jag har börjat processen genom att inaktivera min profil som gör att jag fortfarande kan hålla kontakten med vänner med Facebook Messenger utan att använda huvudwebbplatsen.
Jag tror inte att jag kommer att ta bort min Facebook-profil helt förrän jag både har hittat en lämplig ersättare för Facebook Messenger och också övertygat nog om att mina vänner och familj ska migrera över för att motivera att helt koppla bort. Jag har också fortfarande att göra med nedfallet av att förlora kontakten med alla Facebook-grupper jag var medlem i, vilket var en annan av Facebook-funktionerna som gjorde tjänsten så bra - men inte så väsentlig att jag är villig att gå tillbaka. Inte än.
Facebooks värde kommer från att samla in användardata och främja användarnas engagemang i ett brett nätverk av appar och tjänster. Jag, för en, kommer att spendera 2019 på att göra mitt bästa för att sluta mata djuret med vad det vill - min uppmärksamhet.