De bästa dietapparna för Android

Bli hälsosam och ät rätt med dessa fantastiska Android Diet-appar

Hälsosamt ätande är inte lätt. Platser som 5 killar eller ditt lokala vattenhål gör det ännu svårare. Men det är en av nycklarna till att leva sunt och komma i form. Som många saker kan din Android göra det lite mindre smärtsamt med några fantastiska appar. Om du vill spåra kalorier, eller bli lite djupare och analysera fett eller kolhydrater, eller om du bara vill ha en bra dietplan som är utformad för att underlätta shopping sunt, kan dessa appar hjälpa. Gå förbi hoppet och titta!

Kostassistent

Dietassistent är din personliga matcoach när du vill äta sunt. Du kan välja mellan olika dieter som vegetarisk, hälsosam livsstil, högt proteinintag och mer, och Diet Assistant kommer att lägga ut en daglig plan som får dig på rätt väg att bli mer frisk. Du har också massor av alternativ i appen, som en widget och databasbackup.

Om du inte är den typ som gillar att gå in i varje liten sak du äter och vill ha en app som hjälper dig att göra hälsosamma val, vill du titta på Diet Assistant.

Kalori Counter - MyFitnessPal

MyFitnessPal hjälper dig att räkna kalorierna samt hålla reda på din träning och hur det påverkar dina mål. Det har en social aspekt, där du kan lägga till vänner och uppmuntra dem, samt se vad de äter för inspiration. Det har ett ganska komplett bibliotek med mat inbyggda, och du kan skanna en streckkod för att ange nästan vilken som helst av dem som gör dina journalposter enkelt.

Appen hjälper också till att spåra din viktminskning och kan uppskatta hur mycket du tappar. Den synkroniseras också med webbplatsen så att du kan hålla reda på från din dator samt säkerhetskopiera dina data.

Appen är gratis och ad stöds. Ta den nedan.

Förlora det!

Förlora det! börjar med att hjälpa dig att sätta ett viktminskningsmål och sedan beräkna hur många kalorier du kan äta varje dag för att möta det. Som de flesta appar på den här listan anger du varje mat du har ätit och mängden, och appen ger dig en uppsättning statistik över hur många kalorier du har sopat och hur många du har kvar för dagen. Appen innehåller också användbara tips om saker som natriumintag eller vilka livsmedel som är fettfria.

Den dagliga översikten är ganska bra, och med köp i appen kan du övervaka ditt kroppsfett, sömncykler, daglig hydrering och mer. de fulla premiumfunktionerna ansluter också till enheter som din FitBit tracker eller Jawbone up.

Förlora det! är en bra diet-app som du bör titta på.

Calorie Counter PRO MyNetDiary

Calorie Counter PRO är min favorit och appen jag ska använda. Du spårar dina livsmedel och sätter dina mål, och appen kan ge dig en fantastisk daglig analys som innehåller pekare på vad du har gjort som är fantastiskt, liksom sätt du kan göra bättre baserat på vad du har angett för dagen. Det finns också många alternativ för att delta i din dagliga träning, inklusive anpassade poster för personer som kanske inte kan göra saker som squats eller jogga.

Även om det inte är gratis, kan priset på en Starbucks hjälpa dig att bestämma hur många av dessa Starbucks du ska dricka.

Dietpunkt * Viktminskning

Diet Point tar gissningen av att äta sunt. Det finns över 130 dietplaner att välja mellan, och appen innehåller en BMI-räknare och viktspårare för att hjälpa dig se dina framsteg. Ett extra som vi verkligen gillar är hur Diet Point hjälper till att bygga din inköpslista så att du köper rätt mat medan du är i livsmedelsaffären. Lägg till saker som en hjälpsam gemenskap och måltidspåminnelser, och Diet Point tjänar tydligt sin plats på vår bästa lista.

Appen är gratis och ett abonnemang i app låser upp extra måltidsplaner, dina inköpslistor och måltidspåminnelser.

Vad är din favorit?