Innehållsförteckning:
Försöker du sluta bita naglarna? Vill du få tid att meditera varje dag? Behöver du komma ikapp med din läsning? Hur som helst det är, början av ett nytt år är en bra tid att börja arbeta med att bygga sunda vanor och / eller bryta dåliga.
Att göra detta på egen hand kan vara ganska svårt, men med hjälp av dessa appar kan du sätta dig själv i bästa möjliga position för att hålla fast vid dina mål under hela året.
Växa
Vårt första val, Grow, är en enkel och vacker app som du vill använda varje dag. Att lägga till en vana tar bara några sekunder, och efter att du gjort det kan du lägga till så många andra som du vill.
Du kan ställa in start- och slutdatum för dina mål, vissa tider under dagen du vill slutföra dem, och när du fortsätter kommer du att se ett träd växa gradvis med varje dag som du lyckas möta det.
Grow har inte lika många funktioner jämfört med några av de andra apparna i den här listan, men om du bara vill ha något som är enkelt och roligt att använda är det en av våra favoriter.
Fantastisk
Om du vet att du vill göra 2019 till ditt bästa år i livet men inte är säker på var du ska börja, ladda ner Fabulous just nu.
Fabulous är inte bara en av de snyggaste apparna på Android, det är också en av de mest funktionsrika vanliga spårarna runt. Oavsett om du vill gå ner i vikt, sova bättre, känner dig mer energisk eller något annat däremellan, har Fabulous en livscoachingsplan för dig att följa.
Fabulous lär dig hur du tar maktklappar, har inbyggda träningsrutiner att följa och medlingssessioner för att hjälpa dig att lugna ner och fokusera på det som är viktigt.
Du kan börja använda Fabulous gratis, men för att dra fördel av allt det har att erbjuda kommer det att kosta dig $ 94 / år.
Habitica
Att spåra vanor på egen hand är inte det mest spännande någonsin, men tack vare en snygg liten app som heter Habitica kan det faktiskt vara ganska engagerande.
Habitica spelar upp spårning av vanor genom att förvandla den till en RPG. Du kan skapa vanor och uppgifter som du vill hålla fast vid, och när du fullbordar dessa tjänar du erfarenhetspoäng, mana och mer för att jämna upp din karaktär.
Genom att genomföra uppgifter kan du tjäna poäng, och när du tjänar tillräckligt med poäng kan du lösa in dessa för belöningar (som en hälsodryck, kosmetika för din karaktär eller något mer påtagligt som att låta dig själv titta på ett avsnitt av din favorit-TV show).
Habitica är gratis att använda, men du har möjlighet att köpa ädelstenar (används för att köpa kosmetika, app-bakgrund och mer) eller ett abonnemang som innehåller exklusiva månatliga artiklar, möjligheten att köpa ädelstenar med guld du tjänar och andra förmåner.
Dagligen
För personer som letar efter en mer konventionell app för vantspårning rekommenderar vi att du laddar ner dagligen.
Daily är en annan riktigt bra designad app som är extremt enkel att navigera och gör dina vanor till huvudfokus framför allt annat. Sidan Idag visar alla vanor du för närvarande spårar och den inbyggda kalendern visar vilka vanor / uppgifter du behöver utföra för en given dag.
Du kan spåra dina framsteg av dina vanor när som helst från sidan Alla vanor, och när du skapar en vana kan den anpassas med ett schema, påminnelser, kortfärger och ett märke som ger det en unik visuell indikator.
Habit är en annan app som är gratis att använda utanför rutan, men $ 2, 25 Premium-versionen har ett mörkt tema, möjligheten att lägga till obegränsade vanor och mer.
Google Kalender
Ja, Google Kalender kan användas för att spåra vanor. Allvarligt!
När du trycker på + -ikonen i appen kan du knacka på Målbubblan för att lägga till ett mål / vana du vill följa. Du kan göra mål för att träna, lära sig ett nytt språk, spendera tid med en vän, ta upp en ny hobby, städa huset och mycket mer.
När du hittar ett mål du vill hålla fast vid väljer du hur ofta du vill göra det, hur länge du vill göra just den saken och vilken tid på dagen du vill göra det.
Allt är inbyggt i Google Kalender-appen som redan finns på din telefon, och ja, det är helt gratis att använda.
