Hur du spårar något träningspass med google fit

Google Fit fick just en stor designöversyn, med fokus på att motivera dig att träna med prestationer och ett lättanvänt målgränssnitt. Google Fit stöder varje träning under solen (till och med tandtråd), och att spåra dessa träningspass är superenkelt.

Produkter som används i den här guiden

• Alla Android-smarttelefoner
• Google Play Store: Google Fit (gratis)
• Amazon: TicWatch Pro ($ 250)

Hur du spårar ett träningspass från din telefon

1. Öppna appen Google Fit på din Android-telefon.
2. Klicka på plustecknet i det nedre högra hörnet.
3. Tryck på Track workout.
4. Klicka på rullgardinsmenyn längst upp om du vill spåra andra träningspass. Som standard visar Google Fit att det inte finns några få träningspass.

5. Klicka på den aktivitetstyp du vill spåra.

   

6. Klicka på Starta träning.
7. Tryck på pausknappen längst ner på skärmen.

8. Klicka på stoppknappen i det nedre vänstra hörnet av skärmen.

   

Appen räknar ned från tre, och ditt träningspass börjar. Förstör de kalorierna, pumpa ut dina största vinster eller tappa pinnan ur dina tänder.

När du trycker på paus och stoppar, kommer aktiviteten att vara klar och den läggs automatiskt till i din dagbok.

Hur du spårar ett träningspass från din smartwatch

Google Fit är ett stort drag av Wear OS-klockor, särskilt eftersom du kan starta och stoppa ett träningspass direkt från handleden.

1. Öppna appen Google Fit på din klocka.
2. Dra upp från botten av skärmen.
3. Tryck på Träning på menyn.
4. Klicka på Andra träningspass om du behöver spåra en annan aktivitet. Som standard kommer Google Fit att visa de senaste träningstyperna som du senast spårade.
5. Klicka på den aktivitetstyp du vill spåra.

6. Klicka på Starta träning.

   

7. Dra ner från toppen av skärmen, från valfri skärm på din klocka.
8. Tryck paus.

9. Tryck på Avsluta träning.

   

Appen kommer att nedräknas från tre, och du kommer att börja träna.

Och det är allt! Du har spårat ditt träningspass och det kommer att visas i Google Fit-appen på din telefon.

Våra topputrustning väljer

Om du alla är med på Google Fit är det värt att få en klocka med Wear OS för att spåra dina träningspass direkt från handleden.

Den bästa klockan för Google Fit

Mobvoi TicWatch Pro

Den bästa Wear OS-klockan är också den bästa för att spåra dina träningspass.

Ticwatch Pro har en GPS-tracker, pulsmätare och NFC-betalningar.

Ticwatch Pro är bra som smartur, men ännu bättre om du vill spåra din kondition. Det finns ett GPS-chip för att spåra dig på spåret, en pulsmätare och ett NFC-chip så att du kan använda Google Pay direkt från handleden.

Vi kan tjäna en provision för inköp med våra länkar. Läs mer.

Spänna fast!

De bästa ersättningsbanden för TicWatch Pro

Ersättningar ska alltid finnas till hands i en nödsituation. Vad sägs om att du provar de här?

Välj din stil

Krydda din stil med ett nytt band för din Garmin Vivoactive 3

Trött på samma gamla rutin med din Vivoactive 3 smartwatch? Det är förmodligen dags att krydda saker med ett nytt band och, pojke, har vi alternativ för dig.

Shoppa!

De bästa ersättningsbanden för din Samsung Gear Fit 2

Samsung Gear Fit 2 är ett ganska bra fitnessband som innehåller en funktion som vanligtvis finns på smartwatches: möjligheten att byta ut 22mm band för andra färger eller stilar. Hitta ditt nya utseende med ett av dessa Gear Fit 2-band.