Google passar integration och varför du vill ha den

Fitnessappar har funnits i åratal och visar oss hur vi kan träna mer effektivt och hjälpa oss att spåra allt från steg till förbrända kalorier. Google vill in på åtgärden för att visa oss vad fitnessdata bör göra. Google Fit är de lösningar som företaget hittills har hittat, främst utformat för att vara ett centralt nav för alla typer av hälsorelaterade datapunkter. Vi har spelat med appen i några veckor nu och har de detaljer du behöver innan vi beslutar om Google Fit passar dig.

Liksom många av Googles andra produkter och tjänster har Google Fit ett skarpt, rent gränssnitt som gör det enkelt att använda det. När du initialt installerar appen kommer den att be om grundläggande personlig information. Detta inkluderar din höjd, vikt och ditt aktivitetsmål för varje dag. När du har fyllt i det, såvida du inte redan har aktiviteter du vill lägga till, är du faktiskt klar. Det beror på att huvuddelen av vad Google Fit gör det automatiskt utan att bry dig.

Den använder en pedometer-API för att räkna dina steg på enheter som stöds, mäta tid och avstånd som har körts och antalet kalorier du har bränt baserat på den informationen. Du har alltid möjlighet att lägga till andra aktiviteter, av vilka det finns dussintals att välja mellan. Allt från aerobics och australisk fotboll till yoga och Zumba, men allt detta måste anges manuellt. Google Fit ger dig till och med ett alternativ att kartlägga allt i en tidslinje så att du kan se hur dina dagliga aktiviteter går. Det har föreslagits att en timmes aktivitet varje dag är till nytta för din hälsa, och med Google Fit är det lätt att se hur mycket du har gjort varje dag. En av räknaren kommer att låta dig veta om aktiva och inaktiva kalorier som förbränns så att det är lättare att skräddarsy dina måltider - vare sig det innebär att äta mer för att bygga muskler eller skräddarsy dina måltider för viktminskning.

Även om appen inte är fylld med massor av klockor och visselpipor, är Google Fit extremt kapabel. Det kan lätt bli mittpunkten för din kondition genom att ansluta till fysisk hårdvara som Android Wear och Pebble och Withings skalan. Ovanpå är Google Fit API, med topp-fitnessappar som Runkeeper, Runtastic, Strava och fler som redan stöder plattformen. Det här är fantastiskt eftersom det betyder att du kan använda Google Fit för att lagra alla dina uppgifter. Du behöver inte gå igenom flera appar bara för att se hur din aktivitet var för dagen. Ännu bättre delas dina data över appar så snart du ger dem tillåtelse att göra det. Det betyder en minsta ansträngning från din sida för att få bollen att rulla, och om du inte manuellt går in i aktiviteter kan du checka in en gång om dagen för att se hur allt gick. Som nav betyder det att du har tillgång till alla dina data på en enkel plats, vilket är en fördel som vi inte kan tillräckligt med.

I sig själv är Google fit en kapabel men begränsad app. Med integrationen från andra källor, särskilt flera källor, utmärker det sig.

Att ha ett centralt nav för alla dina data är faktiskt viktigare än du kanske inser. För den tillfälliga användaren betyder det att se till att du får tillräckligt med träning eller spåra din dagliga aktivitet. För dem som redan är i mitten av ett fitnessprogram, betyder det att kunna spåra dina kalorier för att se till att du äter tillräckligt, spåra dina träningspass och till och med mäta ditt avstånd varje dag. Så mycket som Google Fit är en app för fitness, det är också en app för hälsa, och det gör att du enkelt kan ta kontroll över din. Att kunna öppna en enda app och kontrollera allt på en gång är bekvämt och låter dig se när och hur du är aktiv. Till en början kanske det inte verkar mycket alls, men när du tänker på veckor och månader med data som sammanställts för din användning börjar det vara mer meningsfullt. Detta är dubbelt sant om du är någon som försöker bygga uthållighet eller träna för ett specifikt mål, detta ger dig en tidslinje med resultat. I sig själv är Google fit en kapabel men begränsad app. Med integrationen från andra källor, särskilt flera källor, utmärker det sig.

Google Fit är definitivt en bra app att använda för alla som vill ha kontroll över sin kondition. Med integrationen, enkelt gränssnitt och automatisk funktion betyder det att du inte behöver ta dig tid bort från din dag för att checka in på en app. Att göra det till centrum för din digitala kondition är enkelt och helt värt det. Så ska du kolla in Google Fit? Använder du det redan? Berätta allt om det!